Diagnostiek
Genetische Voeding en Leefstijl Analyse
Wat is een genetische voeding en leefstijl analyse?
Een genetische voeding en leefstijl analyse is een DNA-test die kijkt naar genetische varianten die samenhangen met voeding, stofwisseling, vetverbranding, koolhydraatgevoeligheid, eetgedrag en leefstijl. Zo krijg je meer inzicht in welke voeding, sport en leefgewoonten beter passen bij jouw lichaam.
Bij Neo Clinics combineren we deze analyse altijd met een leefstijlanamnese, zodat je DNA-data wordt gekoppeld aan je huidige gewoonten, gewicht en stressbelasting. Zo ontstaat een persoonlijk voedingsplan op basis van DNA dat echt bij jouw situatie aansluit.
Voor wie is deze analyse geschikt?
Een genetische voedingsanalyse is vooral interessant voor mensen die meer grip willen krijgen op wat hun lichaam écht nodig heeft. Niet door te raden of steeds iets anders te proberen, maar door te kijken naar wat hun DNA al vertelt over voeding, stofwisseling en leefstijl.
Sommigen willen weten waarom bepaalde diëten wel of niet werken voor hen. Anderen zoeken een persoonlijker aanpak voor gewicht, energie of sportprestaties. Ook vragen over voedselovergevoeligheid kunnen een reden zijn. Omdat je genen niet veranderen, hoef je deze test maar één keer te doen.
Klachten & doelen
Bij welke klachten of doelen wordt deze analyse ingezet?
Een DNA-dieettest wordt vaak ingezet bij onder andere:
- vermoeden van voedselovergevoeligheid of intolerantie
- gewichtsproblemen of wisselend gewicht
- vermoeidheid of een laag energieniveau
- vragen over voeding en stofwisseling
- behoefte aan meer inzicht in koolhydraat- of vetgevoeligheid
- wens tot gerichter sporten en trainen
- behoefte aan een persoonlijk en duurzaam voedingsplan
- interesse in gezond ouder worden en preventie
Of een genetische voedingsanalyse passend is, hangt altijd af van jouw persoonlijke situatie, doelen en gezondheid.
Plan een gratis consultResultaat
Welke inzichten kan deze analyse ondersteunen?
Afhankelijk van je DNA kan de analyse bijdragen aan:
- meer inzicht in hoe jouw lichaam omgaat met koolhydraten, vetten en eiwitten
- beter begrip van je stofwisseling en vetverbranding
- gerichtere keuzes voor gewichtsmanagement
- inzicht in mogelijke gevoeligheden voor intoleranties of insulineresistentie
- een persoonlijker advies over voeding, sport en supplementen
- meer energie door afstemming van voeding op jouw genetische behoeften
- een blijvend persoonlijk voedingsplan op basis van DNA
Voor veel mensen geeft een genetisch voedingsadvies meer duidelijkheid, omdat het niet alleen kijkt naar wat je eet, maar ook naar hoe jouw lichaam daar op genetisch niveau mee omgaat.
Het traject
Hoe werkt een genetische voeding en leefstijl analyse?
- 01
Afstemming op jouw situatie
We starten met een persoonlijk consult waarin we kijken naar je klachten, doelen, huidige voeding, leefstijl en gewicht.
- 02
De afname
De DNA-afname is eenvoudig en pijnloos, meestal via wangslijm. Omdat je genetische blauwdruk altijd gelijk blijft, hoef je deze test slechts één keer in je leven te doen.
- 03
Analyse en koppeling
In het laboratorium wordt je DNA geanalyseerd op meer dan 100 genetische varianten die samenhangen met voeding, stofwisseling, gewicht en leefstijl. Deze data wordt gekoppeld aan je leefstijlanamnese.
- 04
Bespreking en advies
De resultaten worden met je besproken en vertaald naar concreet, persoonlijk advies: voedingskeuzes, sportvormen, supplementen en leefstijlaanpassingen die passen bij jouw genetische profiel.
Tarieven en vergoeding
Een genetische voeding en leefstijl analyse is mogelijk vanaf €1.300. Omdat deze DNA-test eenmalig is, blijven de uitkomsten levenslang relevant. Tijdens een consult vertellen we je meer over de mogelijkheden en eventuele combinaties met bloedonderzoek.
Een volledig overzicht vind je op de pagina Tarieven & vergoedingen.
Ervaringen
Wat we vaak terughoren, is dat mensen zich serieus genomen voelen en dat de behandeling past binnen een persoonlijke, zorgvuldig afgestemde aanpak.
Lees ervaringen van cliënten →Veelgestelde vragen
Vragen over Genetische Voeding en Leefstijl Analyse
Volgende stap
Ontdek of deze analyse bij jou past
Wil je meer inzicht in optimale voeding voor jouw lichaam, gewichtsmanagement, energie, stofwisseling of een persoonlijk voedingsplan op basis van DNA? Plan een gratis consult.
Andere diagnostiek
Bloedonderzoek
Veelzijdig bloedonderzoek dat je gezondheid in detail in kaart brengt: van vitaminen, mineralen en hormonen tot ontstekingswaarden en meer.
Lees meer
Hersenscan (qEEG)
Met een qEEG-hersenmeting brengen we je hersenactiviteit in kaart. Zo kunnen we disbalansen en mogelijke oorzaken van je klachten beter lokaliseren.
Lees meer
Genetisch Onderzoek
Met een DNA-analyse brengen we je gezondheid, leefstijl, veroudering en erfelijke aanleg in kaart. Zo kun je gerichter keuzes maken rondom preventie en vitaliteit.
Lees meerVragen over vergoeding? Bel 085 060 6774 of mail info@neo-clinics.nl.